Szkolenia z zarządzania czasem to jedne z najbardziej popularnych rodzajów w dzisiejszym świecie. Pędzący naprzód, stale się rozwijający, sprawia, że czasem przestajemy nadążać za jego tempem. Pojawia się stres i zniechęcenie z powodu piętrzących się obowiązków i pojawiających trudności. Jak sobie radzić w sytuacjach kryzysowych i nauczyć się racjonalnie gospodarować dobą, która ma jednak tylko 24 godziny, podpowie dobry trener prowadzący szkolenie.
Rodzaje szkoleń z zarządzania czasem
Szkolenia z zarządzania czasem można podzielić na trzy główne kategorie w zależności od odbiorców oraz sposobu prowadzenia zajęć. Są to szkolenia:
- biznesowe lub prywatne – w zależności od tego czy skupiają się bardziej na rolach zawodowych, czy codziennych, osobistych czynnościach;
- indywidualne lub grupowe – prowadzone w indywidualnym kontakcie z trenerem lub w zbiorze kilku osób;
- stacjonarne lub online – możliwość uczestnictwa osobistego, bądź za pośrednictwem komputera z podłączonym Internetem;
- jedno lub wielospotkaniowe – istnieją szkolenia zawężające tematykę do wybranego zagadnienia lub uczące przez dłuższy czas, z wykorzystaniem w praktyce nabywanych umiejętności oraz sprawdzaniem postępowania wprowadzanych zmian.
To, na ile dana osoba skorzysta z wybranej formy zależy od jej motywacji oraz zaangażowania w szkolenie. Bo tak naprawdę efekty zależą w największym stopniu od samych zainteresowanych. Czyli uczestników.
Szkolenia z zarządzania czasem – grupa docelowa
Główną grupą docelową szkoleń z zarządzania czasem są osoby, które mają poczucie dezorganizacji i chaosu w życiu osobistym czy zawodowym. Czasami osoba potrafi perfekcyjnie planować i realizować zadania w pracy a ma problem z codziennymi czynnościami domowymi. Może być też sytuacja odwrotna – idealna pani czy pan domu w pracy ma trudność z nadążaniem za terminami i organizacją swojej pracy. Niezależnie od wieku czy podejmowanych na co dzień roli społecznych funkcji czy stanowisk zawodowych każdy może wziąć udział w tego typu szkoleniu.
Ważne jest, by szkolenie z zarządzania czasem uczyły jak zarządzać sobą w tym czasie. Czas jest bowiem wartością względną i jako ludzie nie mamy możliwości kontrolowania go. Jednak z dużym powodzeniem możemy wpływać na nasze odnajdywanie się w tej przestrzeni.
Główne atuty szkoleń z zarządzania czasem
Szkolenia z zarządzania czasem przebyte efektywnie mogą przynosić następujące korzyści:
- realizacja zadań odbywa się w krótszym czasie i z mniejszym nakładem energetycznym;
- organizacja własnej pracy ulega znaczącej poprawie;
- uzyskiwane efekty pracy stają się subiektywnie i obiektywnie lepsze;
- zmniejsza się poziom stresu oraz poczucia chaosu i dezorganizacji codzienności;
- zwiększeniu ulega motywacja (zwłaszcza wewnętrzna) oraz zadowolenie z podejmowanych działań;
- zwiększa się chęć realizowania zadań z coraz wyższych poziomów trudności;
- presji czasu w pracy zmienia się we wzrost jej wydajności;
- zmniejsza się liczba pomyłek oraz konieczności poprawiania błędów;
- następuje przyspieszenie osiągania celów zawodowych oraz prywatnych.